- Amorti Light Boost 2.0 : plus léger et réactif, tout en restant durable.
- Upper Primeknit : confort et maintien optimal sans cage.
- Semelle Continental Rubber : excellente adhérence route et pluie.
- Polyvalente : idéale pour footings et longues distances modérées.
- Confort premium : finition soignée et usage lifestyle possible.
- Durabilité élevée : plus de 800 km d’utilisation.
L’UltraBOOST fait peau neuve : notre verdict sur la 5X
Dix ans après le lancement de l’UltraBOOST originale, Adidas revisite son modèle phare avec la 5X. Cette nouvelle version 2024/2025 promet de corriger les défauts des générations précédentes tout en conservant l’ADN qui a fait le succès de la gamme.
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La marque aux trois bandes annonce une chaussure plus légère, plus réactive et toujours aussi confortable. Disponible à 180€ avec des promotions régulières autour de 135€, l’UltraBOOST 5X se positionne sur le segment premium des chaussures de running polyvalentes.
Les technologies embarquées dans l’UltraBOOST 5X
La révolution Light Boost
Le Light Boost 2.0 remplace le Boost classique avec une réduction de poids de 10% sur l’amorti. Cette nouvelle mousse conserve les propriétés thermorésistantes qui ont fait la réputation de la technologie Boost.
La densité reste élevée pour garantir une durabilité exceptionnelle, mais la formulation offre désormais plus de rebond et de réactivité.
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L’upper Primeknit nouvelle génération
Adidas abandonne la cage médio-pied pour une construction mono-mesh plus légère. Le design chausson épouse parfaitement le pied sans points de pression.
Les renforts au talon sont directement intégrés dans le tricot pour un maintien optimal sans ajout de poids. Le Primeknit extensible s’adapte à différentes morphologies de pieds.
Le système de stabilité repensé
Le Torsion System allégé connecte efficacement le talon et l’avant-pied. Le support médio-pied intégré permet d’économiser 17 grammes par rapport aux versions précédentes.
La semelle Continental Rubber monobloc garantit une adhérence optimale sur toutes les surfaces, sèches comme mouillées.

Premières foulées avec l’UltraBOOST 5X
Au déballage, la qualité de finition impressionne immédiatement. Les matériaux respirent le premium et la construction semble robuste.
Le premier chaussage révèle le confort signature Primeknit. L’upper enveloppe le pied comme une chaussette sans serrer. La sensation est immédiatement agréable.
Sur les premiers 5 kilomètres, l’amorti se montre présent mais pas écrasant. Le Light Boost offre un bon compromis entre protection et sensations de la route.
Après 50 kilomètres de rodage, la chaussure révèle son vrai caractère. L’amorti devient plus souple et le retour d’énergie plus perceptible.
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L’UltraBOOST 5X sur le terrain : le test complet
Conditions et protocole de test
Nous avons parcouru 300 kilomètres sur une période de 6 semaines. Les terrains variaient entre route, piste d’athlétisme et chemins stabilisés.
Les conditions météo ont couvert un large spectre : temps sec, pluie battante et températures oscillant entre 5 et 25°C. Notre testeur, coureur régulier effectuant 3 à 4 sorties hebdomadaires, a pu évaluer la chaussure dans toutes les situations.

Analyse technique approfondie
Maintien et ajustement
Le système de laçage traditionnel couplé à la languette intégrée offre un ajustement précis. Pas de glissement ni de point chaud à signaler.
Le Primeknit conserve sa forme même après de longues sorties. Sur 20 kilomètres, le maintien reste constant sans compression excessive.
La stabilité latérale convainc dans les virages serrés. Les changements de rythme ne déstabilisent pas la chaussure qui reste bien plaquée au sol.
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Adhérence tous terrains
Le Continental Rubber tient ses promesses sur sol mouillé. Les démarrages et freinages restent sécurisants même sous la pluie.
Sur surfaces variées (bitume, gravier, terre battue), l’accroche reste constante. Les crampons peu profonds conviennent parfaitement à un usage route majoritaire.
Après 300 kilomètres, l’usure reste minimale. La semelle montre à peine quelques signes d’abrasion aux zones d’impact principales.
Amorti et retour d’énergie
Le Light Boost brille sur les allures modérées entre 6:00 et 5:00 min/km. L’amorti protège efficacement sans sensation d’enfoncement.
Le drop de 10mm favorise une transition naturelle pour les attaqueurs talon. Les coureurs médio-pied apprécieront moins cette géométrie.
Sur sorties longues dépassant 20 kilomètres, le confort reste exemplaire. Les jambes fatiguent moins qu’avec des chaussures plus fermes.
Volume d’entraînement
Durabilité et maintien à 300/500 km.
Performance en course
La polyvalence s’exprime pleinement entre 6:00 et 4:30 min/km. Au-delà, la chaussure manque de nervosité pour les allures rapides.
En fractionné court, le manque de réactivité se fait sentir. Les tempo runs à allure semi-marathon conviennent mieux à son caractère.
Pour un marathon ou des sorties longues, l’UltraBOOST 5X excelle. Le confort et la protection permettent d’enchaîner les kilomètres sereinement.
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Les limites en vitesse pure apparaissent sous les 4:00 min/km. La chaussure devient lourde et peu dynamique sur ces allures.

La 5X, pour quel profil de coureur ?
L’UltraBOOST 5X convient parfaitement aux coureurs recherchant confort et polyvalence sans viser la performance pure. Les attaqueurs talon profiteront pleinement du drop de 10mm et de l’amorti généreux.
Les runners occasionnels à réguliers (3 à 4 sorties hebdomadaires) trouveront leur bonheur. La chaussure pardonne les défauts techniques tout en offrant une protection optimale.
Les adeptes du style running-lifestyle apprécieront le design soigné utilisable au quotidien. L’esthétique moderne permet de passer de la course au casual sans problème.
Elle conviendra moins aux compétiteurs purs cherchant la performance maximale. Les minimalistes et coureurs avant-pied préféreront des modèles avec moins de drop et d’amorti.
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Guide des tailles : comment chausse l’UltraBOOST 5X ?
L’UltraBOOST 5X taille normalement (true to size). Prenez votre pointure habituelle de running sans hésitation.
La largeur standard convient grâce au Primeknit extensible qui s’adapte. Les pieds moyens à légèrement larges seront parfaitement à l’aise.
Le volume intérieur reste dans la moyenne avec une boîte à orteils suffisamment spacieuse. La compatibilité avec les semelles orthopédiques reste limitée par la construction chausson.
Forces et faiblesses de l’UltraBOOST 5X
Les points forts qui font la différence
La légèreté retrouvée (275g) replace enfin l’UltraBOOST dans la course face à la concurrence. Fini le temps des chaussures dépassant les 320 grammes.
Le confort Primeknit reste une référence absolue. Le chaussant proche de la chaussette maintient parfaitement sans comprimer.
La durabilité exemplaire promet plus de 800 kilomètres d’utilisation. Un excellent rapport qualité-prix sur le long terme malgré le tarif initial élevé.
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L’esthétique soignée permet une utilisation running et lifestyle. Les nombreux coloris disponibles satisferont tous les goûts.
La polyvalence d’usage couvre les footings cool aux semi-marathons. Une chaussure capable de s’adapter à différents types de sorties.
Les points faibles à considérer
Le manque de dynamisme sur allures rapides limite son potentiel performance. Les coureurs cherchant la vitesse seront frustrés.
Le prix élevé de 180€ peut freiner même si les promotions sont fréquentes. La concurrence propose des alternatives performantes moins onéreuses.
La transition talon parfois lourde due au flare postérieur important gêne certains coureurs. La sensation peut paraître pataude sur les premiers kilomètres.
Le poids reste supérieur aux daily trainers modernes malgré les progrès. Des modèles concurrents descendent sous les 250 grammes.
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L’absence de plaque carbone la distance des modèles performance actuels. Un choix assumé mais qui limite les ambitions chronométriques.

L’UltraBOOST 5X face à la concurrence
UltraBOOST 5X vs Nike Pegasus 41
La Pegasus 41 offre plus de réactivité avec son unité Zoom Air et un poids inférieur (266g). L’UltraBOOST compense avec un amorti plus généreux et un upper plus premium. Prix similaires mais philosophies différentes : performance Nike contre confort Adidas.
UltraBOOST 5X vs Saucony Triumph 22
Les deux modèles partagent une approche max-cushioning avec des sensations proches. La Triumph 22 reste légèrement plus souple avec son PWRRUN+ tandis que l’UltraBOOST offre plus de stabilité. L’Adidas l’emporte sur la durabilité, Saucony sur le dynamisme.
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UltraBOOST 5X vs ASICS Nimbus 27
La Nimbus 27 avec son FF BLAST PLUS ECO procure plus de rebond et légèreté. L’UltraBOOST répond par un meilleur maintien du pied et une semelle plus durable. L’ASICS convient mieux aux allures variées, l’Adidas aux sorties longues tranquilles.
L’avis de la rédaction : une renaissance réussie mais perfectible
Après 300 kilomètres de test intensif, l’UltraBOOST 5X nous laisse un sentiment contrasté mais globalement positif. Adidas a corrigé les défauts majeurs des versions précédentes. Le poids excessif et le manque de dynamisme appartiennent au passé.
L’ADN qui a fait le succès de la gamme reste intact. Le confort exceptionnel, la durabilité impressionnante et l’esthétique soignée sont toujours au rendez-vous.
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Dans un marché ultra-compétitif, la 5X peine toutefois à justifier pleinement son positionnement premium. Elle excelle comme chaussure de récupération et pour les sorties longues à allure modérée. Le manque de polyvalence l’empêche d’être la seule paire d’un coureur exigeant.
Les amateurs de la marque aux trois bandes cherchant confort et style seront comblés. Les coureurs performance pure trouveront mieux dans la gamme Adizero. Une excellente chaussure qui manque juste d’un petit quelque chose pour être exceptionnelle.




