- Semelle 3D innovante : propulsion vers l’avant perceptible.
- Amorti constant : confortable sur longues distances.
- Tige Primeknit+ respirante : maintien précis du pied.
- Semelle Continental : excellente adhérence toutes surfaces.
- Durabilité élevée : plus de 800 km annoncés.
- Poids conséquent : moins adaptée aux allures rapides.
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L’Adidas 4DFWD 4 représente la dernière évolution de la technologie 4D de la marque aux trois bandes. Cette chaussure de running innovante promet de révolutionner votre foulée grâce à sa semelle imprimée en 3D.
Positionnée sur le segment des chaussures d’entraînement quotidien haut de gamme, elle transforme l’impact vertical en mouvement horizontal. Une promesse audacieuse qui justifie son prix de 220€ à 280€ selon les revendeurs.
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Disponible depuis 2024, cette quatrième génération intègre les retours des coureurs tout en poussant plus loin l’innovation technologique.
Décryptage technologique : la révolution du lattice imprimé en 3D
La semelle intermédiaire 4D Carbon
La semelle 4D naît d’une collaboration avec Carbon et leur technologie Digital Light Synthesis. Cette méthode révolutionnaire utilise la lumière et l’oxygène pour créer une structure en treillis tridimensionnel.
Le design en forme de « nœud papillon » (bowtie) n’est pas qu’esthétique. Il résulte de l’analyse de 5 millions de variations possibles pour optimiser la propulsion vers l’avant. La composition intègre 39% de matériaux biosourcés, témoignant de l’engagement écologique d’Adidas.
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Construction de la tige Primeknit+
La tige Primeknit+ représente l’évolution naturelle du système Primeknit classique. Ce textile tricoté offre des zones de maintien stratégiques sans coutures gênantes.
La respirabilité est excellente grâce à la structure aérée du mesh. L’ajustement dynamique suit les mouvements naturels du pied pendant la course. Les renforts sont placés précisément là où le pied a besoin de support supplémentaire.
Semelle extérieure Continental
La semelle Continental apporte une adhérence premium sur toutes les surfaces. Ce caoutchouc allemand réputé dans l’automobile trouve ici une application running pertinente.
Le pattern de traction combine petits carrés au talon et zones plus larges à l’avant. La durabilité est au rendez-vous avec une résistance à l’abrasion supérieure à la moyenne. L’épaisseur de 4mm promet plus de 800 kilomètres d’utilisation.
Premières foulées : l’effet « Matrix » sous les pieds
Au premier chaussage, la 4DFWD 4 surprend par ses sensations uniques. Le lattice 3D offre une compression particulière, différente d’une mousse EVA classique. On ressent immédiatement cette promesse de propulsion vers l’avant.
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L’aspect visuel futuriste ne laisse personne indifférent. Les coureurs croisés s’arrêtent régulièrement pour observer cette structure en treillis visible sous la semelle. Le facteur « wow » est indéniable.
Le confort immédiat est au rendez-vous malgré une courte période d’adaptation nécessaire. Les premières sorties demandent d’apprivoiser ces nouvelles sensations, mais le pied s’habitue rapidement à cette technologie atypique.
Adidas 4DFWD 4 : l’épreuve du bitume
Conditions de test
Notre test s’est étalé sur 4 semaines avec plus de 200 kilomètres parcourus. Les terrains variaient entre route bitumée, piste d’athlétisme et chemins stabilisés en parc urbain.
Les conditions météo ont permis de tester la chaussure sous la pluie, par temps sec et à des températures variant de 5°C à 25°C. Le testeur, coureur régulier avec attaque talon, court habituellement 40 à 50km par semaine.
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Analyse technique approfondie
Amorti et propulsion
L’absorption des impacts est excellente, particulièrement en descente où le lattice fait merveille. La sensation de rebond vers l’avant est réelle et devient naturelle après quelques sorties.
Sur longues distances, l’amorti reste constant sans s’affaisser. La structure 3D maintient ses propriétés même après 2 heures de course, un point fort notable.
Choix par type de séance
Footing, tempo, allure spécifique.
Maintien et stabilité
La tenue du pied en virage inspire confiance grâce aux extensions latérales de la semelle. Le support latéral évite tout flottement désagréable.
Le maintien du talon est sécurisant avec un contrefort bien dimensionné. La tige Primeknit+ épouse parfaitement le médio-pied sans points de pression.
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Adhérence et traction
Sur sol mouillé, le Continental tient ses promesses avec une accroche rassurante. L’accroche en montée permet de grimper sans patiner même sur des pentes raides.
Après 200 km, l’usure reste minime avec seulement quelques traces superficielles. La semelle devrait facilement tenir les 800km annoncés par Adidas.
Performance en course
En endurance fondamentale (5’30 à 6’00/km), la 4DFWD 4 excelle. Le confort et la propulsion aident à maintenir un rythme régulier sans effort supplémentaire.
Sur des tempo runs à allure marathon (4’30 à 5’00/km), elle reste efficace même si on sent le poids. Les sorties longues de 20km et plus passent sans problème grâce à l’amorti constant.
En fractionné court, le manque de réactivité se fait sentir. La chaussure convient mieux aux efforts longs qu’aux accélérations brutales.
Profil du coureur idéal pour la 4DFWD 4
Cette chaussure s’adresse aux coureurs neutres recherchant du confort sur leurs sorties régulières. Les pratiquants effectuant 3 à 5 sorties par semaine y trouveront leur compte.
Les attaqueurs talon bénéficieront pleinement de la technologie de propulsion. La chaussure convient parfaitement pour des distances allant du 10K au marathon.
Les allures optimales se situent entre 4’30 et 6’00 min/km. Au-delà, d’autres modèles plus légers seront préférables pour la performance pure.
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Guide des tailles : comment chausse la 4DFWD 4 ?
La 4DFWD 4 taille normalement selon les standards Adidas. Si vous chaussez du 42 en UltraBoost, prenez du 42 en 4DFWD 4.
La largeur est standard avec un volume intérieur généreux au niveau de l’avant-pied. Les pieds larges apprécieront l’extensibilité du Primeknit+.
Comparée à l’UltraBoost 24, elle offre un maintien légèrement supérieur au médio-pied. Pour les pieds fins, un serrage supplémentaire des lacets sera nécessaire.
Forces et faiblesses : le verdict sans filtre
Points forts de l’Adidas 4DFWD 4
Innovation technologique : Une semelle intermédiaire unique qui tient ses promesses de propulsion vers l’avant. La sensation est réelle et apporte un plus indéniable sur les longues distances.
Confort longue distance : L’amorti généreux sans sensation d’enfoncement est idéal pour les sorties prolongées. Le lattice 3D maintient ses propriétés même après plusieurs heures de course.
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Durabilité exceptionnelle : La structure 3D et la semelle Continental promettent plus de 800km d’utilisation. Un investissement rentable sur le long terme malgré le prix initial élevé.
Engagement écologique : Avec 20% minimum de matériaux recyclés et une production optimisée, Adidas montre qu’innovation peut rimer avec responsabilité environnementale.
Polyvalence : Efficace du jogging tranquille aux allures marathon, elle couvre un large spectre d’utilisation pour le coureur régulier.
Points faibles de l’Adidas 4DFWD 4
Poids conséquent : Avec 309g en taille 42, on est loin d’une chaussure de compétition. Ce poids se ressent sur les accélérations et les allures rapides.
Prix élevé : Entre 220€ et 280€, c’est un investissement significatif. Toutes les bourses ne pourront pas se permettre cette technologie.
Manque de dynamisme : Pas assez réactive pour du fractionné court ou des courses rapides. Les coureurs cherchant de la nervosité devront regarder ailleurs.
Période d’adaptation : Les sensations particulières du lattice 3D demandent quelques sorties. Certains coureurs pourraient ne jamais s’y habituer complètement.
Look clivant : L’esthétique futuriste ne plaira pas à tous. Le design très technologique peut rebuter les amateurs de chaussures plus classiques.
Face à la concurrence : duel au sommet
Adidas 4DFWD 4 vs Nike Pegasus 41
La Pegasus 41 mise sur la polyvalence classique avec React et Zoom Air, plus légère (272g) et réactive. La 4DFWD 4 offre plus d’innovation et de confort sur longue distance, mais à un prix supérieur de 80€.
Adidas 4DFWD 4 vs ASICS Gel-Nimbus 27
Le Gel-Nimbus 27 privilégie l’amorti maximal avec FF BLAST+ ECO, similaire en poids mais plus moelleux. La 4DFWD 4 propose une propulsion unique absente chez ASICS, avec une meilleure durabilité générale.
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Adidas 4DFWD 4 vs Adidas UltraBoost 24
L’UltraBoost 24 reste sur du Boost classique, plus souple et énergique mais moins directif. La 4DFWD 4 guide davantage la foulée vers l’avant et résiste mieux dans le temps, justifiant l’écart de prix de 40€.
L’avis de la rédaction : innovation maîtrisée ou gadget coûteux ?
Après 200 kilomètres aux pieds de la 4DFWD 4, le verdict est nuancé mais globalement positif. Adidas a réussi son pari technologique avec une semelle 3D qui n’est plus un simple argument marketing mais une vraie innovation fonctionnelle.
La sensation de propulsion vers l’avant est réelle et agréable, particulièrement appréciable sur les sorties longues. Elle aide à maintenir l’efficacité de foulée malgré la fatigue. Le confort est au rendez-vous, la durabilité impressionnante, et l’engagement écologique louable.
Cependant, à plus de 220€, on attendrait une polyvalence totale. Trop lourde pour la compétition, pas assez dynamique pour le fractionné court, c’est une excellente chaussure d’entraînement quotidien pour coureurs réguliers cherchant confort et innovation.
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Si votre budget le permet et que vous privilégiez les sorties longues à allure modérée, foncez. Sinon, des alternatives plus accessibles comme la Pegasus 41 ou la Gel-Nimbus 26 offrent un excellent rapport qualité-prix.
