Leo Clerac
La marque Asics est réputée pour ses modèles comme les Kayano, Nimbus ou Noosa Tri, tous largement adoptés par les adeptes de course à pied. Dans cette lignée, l’Asics Gel Pulse 14 perpétue l’héritage avec ses nouvelles améliorations apportées au fil des versions, spécialement pensées pour les coureurs novices. Cette dernière version mérite une analyse détaillée pour comprendre en quoi elle se distingue de ses prédécesseurs et quelles innovations ont été intégrées. Nous baserons notre évaluation sur un essai approfondi de plus de 200 km, enrichi par les impressions de plusieurs coureurs. À noter que le modèle évalué ici est équipé de la technologie GORE-TEX, ajoutant une membrane imperméable qui influe légèrement sur le poids de la chaussure sans altérer l’expérience de course.
| Poids | 312g |
| Drop | 10 mm |
| Amorti | Neutre |
| Distance | Court - Long |
| Année | 2022 |
Confort d'amorti
La technologie d’amorti de cette chaussure repose sur la mousse AMPLIFOAM, une mousse EVA de densité moyenne habituellement utilisée dans les chaussures d’entrée de gamme. Asics a enrichi ce modèle d’une large unité de gel située à l’arrière de la chaussure.
- Cette combinaison assure un équilibre parfait entre fermeté et douceur, idéal pour les coureurs débutants qui recherchent à la fois confort et sécurité.
- Les hauteurs de la semelle restent inchangées avec 23 mm sous le talon et 13 mm sous le métatarse, offrant une proximité avec le sol qui aide les novices à mieux percevoir et gérer l’impact de leurs foulées.
Malgré une semelle interne légèrement plus épaisse, le profil bas est maintenu, ce qui est crucial pour les novices afin de développer une bonne perception de leur mouvement. L’amorti, bien que limité pour les longues distances, reste efficace pour absorber les chocs sur des parcours plus courts ou de moyenne distance.
L’orientation de ce modèle vers l’efficacité d’apprentissage est renforcée par un drop de 10 mm, adapté aux coureurs débutants et suffisamment standard pour convenir à la majorité des coureurs, notamment ceux qui courent sur les talons, représentant 90% des pratiquants.
Rendement énergétique
Affichant un poids de 286 g pour la pointure 42 homme (274 g pour la version femme, auquel s’ajoutent 33 g pour la version GTX), l’Asics Gel Pulse 14 n’est pas particulièrement légère. Cette caractéristique s’explique principalement par la densité de sa mousse et l’épaisseur de sa tige.
- Le rendement énergétique de ce modèle est modeste, offrant une sensation quelque peu « plate » à l’impact avec le sol. Cette perception peut être tempérée par les avancées significatives réalisées dans les technologies de mousse ces dernières années.
- Il est possible que la Gel Pulse 14 aurait été considérée comme performante il y a quelques années, mais aujourd’hui, son dynamisme est jugé moyen comparé aux standards actuels.
Le design du rocker est présent mais reste modéré, rendant les transitions du talon aux orteils moins fluides. En somme, bien que la réactivité de la Asics Gel Pulse 14 ne soit pas exceptionnelle, elle demeure adéquate pour les débutants. Pour les coureurs plus expérimentés, elle peut se révéler utile pour des entraînements à allure modérée, intégrant ainsi leur rotation de chaussures.
Support et stabilité
Malgré une base pas très large, la densité de la mousse et la conception basse de la chaussure contribuent à une bonne stabilité.
- Le maintien est renforcé par un ajustement précis de la tige et une excellente adhérence, faisant de l’Asics Gel Pulse 14 un modèle stable sur différents terrains.
- Destinée aux coureurs à foulée neutre, elle est également recommandée pour ceux ayant une tendance à la sous-pronation (supination).
Confort et maintien du pied
La tige, confectionnée en maille jacquard, offre un confort notable grâce à des rembourrages judicieusement placés, particulièrement au niveau de la coque talonnière qui assure une excellente stabilisation de l’arrière du pied. Dotée d’une double épaisseur, cette tige est particulièrement adaptée aux conditions climatiques froides.
- Cependant, la respirabilité reste un aspect perfectible de cette chaussure. Le mesh, bien que confortable, pourrait bénéficier d’une meilleure circulation de l’air.
- L’ajustement est relativement standard et la chaussure chausse à taille réelle. Mon expérience avec un pied large a été sans encombre, mais il est important de noter que des coureurs aux pieds plus fins pourraient ressentir un excès d’espace à l’avant du pied. Un essayage préalable est donc conseillé.
Le contrefort de talon, plus rigide et légèrement rehaussé par rapport aux modèles antérieurs, offre un soutien accru au tendon d’Achille. La languette, confortable et bien ajustée, accompagne efficacement le mouvement du pied.
Adhérence et traction
Asics renoue avec son caoutchouc AHAR+ pour la semelle extérieure, réintroduisant un matériau éprouvé après une pause dans la version précédente. Cette décision s’avère être judicieuse, car elle confère à la Gel Pulse 14 une excellente traction sur route, un atout majeur par rapport à d’autres modèles d’entrée de gamme.
- Le placement stratégique de ce matériau sur les zones de contact clés améliore considérablement l’accroche lors de l’impact avec le sol.
- Toutefois, il a été observé que, malgré ses performances générales, l’adhérence reste moyenne sur les surfaces humides. La chaussure se comporte bien sur les chemins simples, mais son utilisation peut devenir plus délicate sur des terrains techniques.
Applications pratiques
La Gel Pulse 14 est conçue principalement pour accompagner les coureurs durant leurs entraînements. Bien qu’elle soit assez polyvalente, son manque de réactivité peut limiter son utilisation par des coureurs expérimentés.
- Elle trouve néanmoins sa place dans la rotation des chaussures de coureurs chevronnés pour des sessions de course à allure modérée et jusqu’à des distances intermédiaires, voire plus selon le niveau et le confort recherché par l’utilisateur.
- Pour les débutants, cette chaussure est idéale car elle permet de se concentrer sur la course sans se soucier du rythme. Ses caractéristiques favorisent un déroulé du pied sécurisé, offrant de bonnes sensations dès les premières utilisations.
Qualité et durabilité
La robustesse est au rendez-vous avec la Gel Pulse 14, grâce à une tige épaisse et une semelle extérieure AHAR résistante. La mousse dense de la chaussure maintient ses propriétés sur la durée, garantissant ainsi une longévité satisfaisante et un excellent rapport qualité-prix.
- L’engagement environnemental d’Asics est également notable, avec 20% de matériaux recyclés utilisés dans la tige pour minimiser les déchets et les émissions de carbone.
- La semelle intérieure bénéficie d’un processus de teinture qui réduit la consommation d’eau de 33% et les émissions de carbone de 45%, comparé aux méthodes traditionnelles de teinture.
De plus, les Gel Pulse 14 sont certifiées vegan, ce qui souligne un engagement envers la protection animale et environnementale.
Pour quel type de coureur ?
La ASICS Gel Pulse 14 est spécialement conçue pour répondre aux besoins d’une gamme variée de coureurs. Elle est idéale pour ceux qui présentent une foulée neutre et est également compatible avec les coureurs ayant une foulée supinatrice, grâce à sa compatibilité avec les semelles orthopédiques personnalisées.
- Cette chaussure d’entraînement est particulièrement adaptée aux coureurs de poids moyen qui pratiquent la course à pied de manière régulière.
- Elle constitue également une bonne option pour les coureurs de poids plus élevé, bien que recommandée pour ceux qui ne dépassent généralement pas 30 kilomètres par semaine.
En somme, la ASICS Gel Pulse 14 offre une polyvalence appréciable, assurant confort et soutien pour une large variété de profils de coureurs, facilitant ainsi leur entraînement régulier tout en minimisant les risques de blessures liées à une mauvaise adaptation de la chaussure à leur style de course.
