Leo Clerac
Adidas, incontournable dans les équipements sportifs, présente la Supernova 3, une chaussure de running idéale pour débutants. Accessible financièrement, elle intègre des technologies de modèles plus coûteux. Sa semelle extérieure CONTINENTAL WinterGrip assure une traction exceptionnelle sur toutes surfaces, et sa tige, similaire à la version précédente, offre un confort constant et une bonne respirabilité.
La semelle intermédiaire est constituée de deux mousses : Boost et Bounce. La mousse BOOST placée au talon pour un amorti supérieur, idéal pour les talonneurs débutants. La mousse Bounce répartie sur l’ensemble de la semelle intermédiaire équilibre amorti et réactivité. L’absorption des chocs est satisfaisante, bien que le dynamisme soit limité.
La Supernova 3 convient aux novices, particulièrement aux talonneurs, et peut aussi intégrer les rotations des coureurs expérimentés pour des sorties à allure modérée. Son confort, sa traction et son amorti en font un choix judicieux pour ceux qui débutent dans le running.
| Poids | 283g |
| Drop | 9 mm |
| Amorti | Neutre |
| Distance | Court - Long |
| Année | 2023 |
Retour d’énergie
La Supernova 3 affiche une légère perte de poids de 10g par rapport à la version précédente, atteignant ainsi 265g. Ce poids, bien qu’acceptable, ne peut pas être qualifié de léger. Le rocker sur l’avant est modéré, ce qui rend la transition talon-orteil plutôt lente. En conséquence, le dynamisme n’est pas le point fort de cette chaussure, la rendant plus adaptée aux sorties à allure lente ou modérée. Elle offre stabilité et soutien.
Stabilité et soutien
La combinaison des mousses Boost et Bounce garantit un déroulé sécurisé, avec une proximité au sol et une semelle extérieure performante qui assurent une excellente stabilité. Cette stabilité est particulièrement bénéfique pour les coureurs ayant une foulée neutre.
Maintien du pied
Le maintien du pied est un autre atout de l’Adidas Supernova 3. La tige, en mesh technique respirant grâce à ses nombreuses perforations, est conçue pour fonctionner aussi bien en été qu’en hiver, grâce à une doublure textile efficace. Le contrefort talon semi-rigide remonte jusqu’au tendon d’Achille pour un soutien optimal, et les rembourrages ajoutent au confort dès que l’on enfile la chaussure.
La languette matelassée, bien que sans gousset, peut occasionner un léger glissement chez certains testeurs, bien que cela ne soit pas universel. Les renforts latéraux complètent le bon verrouillage du pied, un point unanimement apprécié par les coureurs. Cependant, certains testeurs ont trouvé la chaussure étroite à l’avant, offrant peu de place pour les pieds. Pour ma part, la chaussure taille normalement, mais il est recommandé de l’essayer avant achat si possible.
Test terrain
Conçue pour les débutants, l’Adidas Supernova 3 privilégie la stabilité et un déroulé fluide du pied. Cependant, son manque de réactivité limite son usage pour les coureurs plus expérimentés, qui l’intégreront davantage pour des séances à basse intensité comme les footings de récupération. Les talonneurs pourront accumuler les kilomètres plus facilement, tandis que les autres types de foulées trouveront la chaussure plus contraignante pour les longues distances.
Qualité et durée de vie
L’Adidas Supernova 3 offre une durabilité classique avec une usure maîtrisée du mesh et une semelle extérieure de bonne qualité, garantissant un excellent rapport qualité-prix.
L’avis de la rédac’
L’Adidas Supernova 3, avec ses caractéristiques complètes, sa fiabilité et son prix attractif, est une chaussure idéale pour les coureurs débutants, offrant une grande accessibilité et un excellent rapport qualité-prix.
